flomo-web-crud
undertone0809/flomo-skills · skills.sh
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About
Skill publicada por undertone0809/flomo-skills no skills.sh. Instale com: npx skills add undertone0809/flomo-skills@flomo-web-crud
Details
- Kind
- Agent skills
- Publisher
- undertone0809
- Origin
- skillssh
- Category
- ferramentas
- Stars
- 9
- Forks
- 4
- Last push
- 2026-06-26T04:02:09Z
- Repository state
- ativo
- Language
- Python
- Added
- 2026-10-07 06:28:08
- Updated
- 2026-10-07 06:28:08
- Origin id
undertone0809/flomo-skills/flomo-web-crud
README
# flomo-skills 已迁移 最新版已经移动到 [`zee-skills`](https://github.com/Undertone0809/zee-skills)。请从新的仓库安装： ```bash npx skills add Undertone0809/zee-skills ``` # flomo-skills > "笔记记了 3 年，但从不回头看。" 我有 2,847 条 flomo 笔记。每天还在持续记录。 但当我需要写周报、做复盘、或者回答"最近在思考什么"时，我依然——**手动一条条翻**。这和 10 年前翻纸质笔记本有什么区别？ flomo-skills 不是帮你"记笔记"的。它让 AI 能**直接读、查、总结、甚至分析你**。 ## 30 秒启动 ```bash npx skills add Undertone0809/flomo-skills ``` 装完直接说： > "帮我总结最近一周关于 AI 的想法" > "记一条 memo，尽量复用我现有的 tag" > "基于我的笔记，分析我最近到底在想什么" AI 直接操作你的 flomo。不需要你复制粘贴。 --- ## 核心工作流：从"查笔记"到"被理解" ### 场景 1：我只需要查点东西 你："上周我记的关于 meeting 的笔记" `flomo-local-api`（Mac）: - 扫描本地登录态，直接调 API - 0.3 秒返回 12 条匹配 memo - 按时间倒序，高亮关键词 你："把第三条改一下，加上待办" `flomo-local-api`: 已更新。复用了你现有的 `#work` tag。 **关键洞察**: Mac 上没必要打开浏览器。本地 API 比 Web UI 快 10 倍，且不依赖页面结构。 --- ### 场景 2：我想知道自己最近在想什么 你："基于我的 flomo，分析一下我最近在想什么" `flomo-insight`: - 拉取最近 90 天 187 条笔记 - 识别出 3 个反复出现的主题 - 检测到 2 处"困惑→行动"的断裂点 - 发现你提过 5 次"想做的事"，但 0 次有后续跟进 - 生成一份自我分析报告 你："把那个'想做的事但没跟进'的部分展开说说" `flomo-insight`: > "你提到'想学 Rust'3 次，分别在 1 月、3 月、上周。 > 每次都说'要找个项目练手'，但没有任何一条笔记提到'我开始做了'。 > 建议：降低启动门槛，先记一条'今天看了 Rust 文档第 1 章'。" **关键洞察**: 这不是"搜索笔记"。这是**让 AI 成为你的手账分析师**——看到你给自己撒谎的模式。 --- ### 场景 3：我要导出素材 你："把 2025 年的笔记按季度导出，我要喂给 NotebookLM" `flomo-memo-to-markdown`: - 导出 423 条笔记 - 按季度拆分为 4 个 Markdown 文件 - 自动处理标签、链接、附件引用 4 条命令，端到端。这不是导出工具。这是**你的知识管道工**。 --- ## 你的 flomo 团队 | Command | 你的角色 | 他们能做什么 | | ------------------------ | ------------ | ------------------------- | | `flomo-local-api` | 效率助手（Mac 专属） | 查、记、改、总结、tag 分析 | | `flomo-web-crud` | 远程操作员 | 查、记、改、删（浏览器自动化） | | `flomo-memo-to-markdown` | 档案管理员 | 导出 Markdown、NotebookLM 素材 | | `flomo-insight` | 手账分析师 | 高层自我分析、盲区识别、行动建议 | ### 路由规则（重要） **Mac 用户**: 默认只装 `flomo-local-api`。它更快、更稳、更适合高频使用。 **Windows / 非 Mac**: 装 `flomo-web-crud`。功能相同，只是走浏览器路径。 **功能差异只有一处**: `flomo-web-crud` 支持删除 memo，`flomo-local-api` 出于安全边界不提供删除。 --- ## 为什么这样设计 **你问**: "为什么不直接做一个统一的 skill？" **我说**: 因为"能用"和"好用"是两回事。 | 场景 | 走哪条路 | 为什么 | | ----------- | ------------------ | ------------------------------ | | Mac 上快速查笔记 | `local-api` | 本地调用，0.3 秒响应，不依赖 UI | | Windows 上操作 | `web-crud` | 跨平台兼容，浏览器自动化兜底 | | 导出 Markdown | `memo-to-markdown` | 独立场景，不需要和 CRUD 耦合 | | 自我分析 | `insight` | 这是 interpret，不是 query，需要专门的工作流 | tag 复用是 `flomo-local-api` 的隐藏优势。它会先扫描你现有的 tag 体系，再优先复用成熟标签——而不是随手新造一堆。长期用下来，你的标签系统会更稳。 --- ## Flomo Insight：它能看到你忽略的东西 你不可能记得 2000 条笔记里写了什么。但你更不可能记得**你说过但没做的事**。 ### 三种它特别擅长的洞察 **1. 重复模式检测** "你提到'焦虑'12 次，其中 8 次和' deadline' 在同一条笔记里。但从来没有一次提到'我提前开始了'。" → 你的焦虑模式是什么，而不是"我最近焦虑吗"。 **2. 意图-行动断裂** "你想学 7 个新东西（Rust、钢琴、摄影...）。其中 3 个有超过 3 次提及，但 0 个有'开始了'的记录。" → 你在给自己开空头支票。看到了，才能打破。 **3. 隐形主题浮现** "你没有'#career'这个标签，但过去 60 天有 23 条笔记提到升职、跳槽、或者'值不值得'。" → 你以为是零散想法，其实是一个未命名的大主题。 ### 这不是统计，是镜子 它不会告诉你"你最常用的词是'会议'"。 它会告诉你："你说了很多'想改变'，但所有关于改变的笔记都停在'想'，没有一条到'做'。" 这才是你**不会主动去看**的视角。 --- ### 和 flomo 官方 AI insight 有什么区别 官方的 AI insight 像是**月度总结邮件**——告诉你"本月记录了 47 条笔记，最常出现的词是工作"。有用，但是泛泛的。 `flomo-insight` 像是**一个专门研究你的分析师**。 | 官方 AI insight | flomo-insight | |----------------|----------------------| | "你本月提到'焦虑'5次" | "你提到'焦虑'5次，其中4次和'周一'有关，但从来没有和'提前准备'一起出现" | | 给你标签云 | 给你"意图-行动断裂点"地图 | | 静态报告，看完即止 | 可以追问"那为什么我总是这样"、"最近30天有改善吗" | | 基于表层关键词 | 基于行为模式和叙事结构 | 简单说：官方的告诉你**你记了什么**。 这个告诉你**你在对自己做什么**——那些你写下来但没意识到的模式。 如果你只是想知道"我上个月挺活跃的"，官方的够用。 如果你想问自己"为什么我总是在想但从不做"，你需要这个。 --- ## 典型场景速查 | 你想做什么 | 装这个 | 一句话命令 | | ----------------------- | ------------------------ | --------------------- | | 查最近 30 天反复写什么 | `flomo-local-api` | "帮我总结最近 30 天的笔记主题" | | 快速记一条并沿用已有 tag | `flomo-local-api` | "记一条 memo，关于 XXX" | | Windows 上查改笔记 | `flomo-web-crud` | "查找并修改昨天的 memo" | | 删掉一条 memo | `flomo-web-crud` | "删除标题为 XXX 的笔记" | | 导出 2025 年笔记给 NotebookLM | `flomo-memo-to-markdown` | "导出 2025 笔记，按季度拆分" | | 分析自己最近在想什么 | `flomo-insight` | "基于我的 flomo，分析我最近的状态" | | 把困惑变成行动建议 | `flomo-insight` | "从我笔记里找盲区，给行动建议" | --- ## 安装 ### Mac 用户（推荐） ```bash npx skills add Undertone0809/flomo-skills ``` ### Skills.sh 直达链接 - [https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-local-api](https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-local-api) - [https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-web-crud](https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-web-crud) - [https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-memo-to-markdown](https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-memo-to-markdown) - [https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-insight](https://skills.sh/Undertone0809/flomo-skills/flomo-insight) --- ## 为什么做这个 我记了 3 年 flomo，笔记成了我的**外接大脑**。但每次需要"回顾"时，我发现自己在做**人工检索**——这和没数字化之前有什么区别？ 更可怕的是：我会选择性遗忘。那些"说过但没做的事"、那些"反复抱怨但没改变的模式"——我自己不会去统计这些。 flomo-skills 不只是让 AI 能访问你的笔记。它让 AI 能**看到你不想看的东西**。 真正的价值不在于"记下来"，而在于**被理解、被连接、被提醒——尤其是那些你自己不会去看的角落**。 你的笔记已经在那了。是时候让它们为你工作了。